Já pensou em incluir o abacaxi na sua dieta? Com o verão aí, a fruta refrescante é uma das mais sugeridas pelos nutricionistas. “O alimento tropical é rico em fibras, vitamina C, vitaminas do complexo B e [...]
Mais da metade do nosso corpo é composto por água. Por aí, já desconfiamos que essa substância é indispensável para a vida. De acordo com profissionais da saúde, [...]
Você observa sua postura quando está vendo ou digitando algo no celular? Verifique se faz isso segurando o dispositivo móvel na altura do tórax, com a cabeça inclinada [...]
Qual é a primeira coisa que vem à cabeça quando se fala das propriedades do salmão? É um alimento riquíssimo em ômega 3, e sua vantagem mais conhecida é prevenir a formação de placas de gordura nas [...]
O outono chegou ao hemisfério sul e, até junho, quando se encerra a estação, o clima fica mais seco, e a temperatura permanece mais fria. Nesse período, os problemas respiratórios, como bronquites, [...]
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