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7 de junho de 2022

Saúde e economia para o seu bolso

Com a alta dos preços, está cada dia mais caro comer fora de casa. Uma das alternativas, para o trabalhador, éCom a alta dos preços, está cada dia mais caro comer fora de casa. Uma das alternativas, para o trabalhador [...]
11 de abril de 2022

Berinjela à mesa

Ao terminar de ler esta matéria, você vai se apaixonar pela berinjela, ou melhor, pelos benefícios dela para a saúde. Devido à baixa quantidade de calorias e à presença generosa de fibras e [...]
10 de janeiro de 2022

Aliada do intestino e da visão

Pesquisa realizada pela Federação Brasileira de Gastroenterologia revela: a prisão de ventre atinge 40 milhões de brasileiros, causando dor, inchaço e desconforto no abdômen. O problema pode ocorrer em bebês, [...]
13 de maio de 2021

Alimentação sem desperdício

Você costuma jogar fora cascas, talos, sementes, folhas e raízes dos legumes, verduras e frutas? Então, é hora de reavaliar tal hábito. “Esses ‘restos’ [...]
16 de fevereiro de 2021

Uma vida mais leve no meio da correria

Se você gostaria de ter uma alimentação equilibrada, mas, na agitação cotidiana, não consegue adquirir esse importante hábito, está lendo a reportagem certa. A nutricionista Elisângela Weirich [...]